Во время пандемии и коронавируса большинство людей чувствуют упадок сил. Не хватает солнца и витаминов, все время хочется спать. Чтобы избежать этих неприятных симптомов, начните укреплять свой иммунитет. Уже скоро вы заметите, что мир заиграл новыми красками!

Мне всегда приятно вспоминать то, чему учила меня моя бабушка, Клара Наумовна Вайман, которая внесла в мою жизнь много опытных советов и корректив. Она была кладезь знаний и опыта. И для меня большое счастье поделиться ее опытом и знаниями с Вами, мои уважаемые читатели.
Сегодня речь пойдет о народных средствах, которые повышают именинницей.

Продукты для иммунитета желательно употреблять до того, как возникнут проблемы со здоровьем. Если же самочувствие плохое, они помогут легче перенести болезнь и быстрее встать на ноги. Мед, лимон, чеснок, лук - известные «борцы» с вирусами и микробами и настоящий кладезь витаминов. Но существуют и другие продукты, которые помогут укрепить иммунитет. Многие из них едва ли не в каждом доме, например, тыква и замороженная клюква. Остальные можно купить в магазине или аптеке.
Предлагаем вам простые и действенные народные средства для поднятия иммунитета, которые вы сможете приготовить уже сегодня!

Важно!

Выбирая соответствующий народный рецепт, не забывайте о том, что каждый продукт имеет свои противопоказания. Поэтому если у вас есть какие-либо хронические болезни, аллергия, или вы беременны, предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Витаминные напитки для повышения иммунитета.

Такие напитки поддержат иммунную систему и позволят компенсировать недостаток витаминов. Вы укрепите свой организм и будете меньше подвержены стрессам и болезням.

* Витаминный компот.
Смешайте в равных пропорциях сухую мяту, мелиссу, иван-чай и цветки каштана. Затем 5 ст.л. смеси залейте 1 литр кипятка и несколько минут подержите на слабом огне. Оставьте на 2 часа для настаивания, затем процедите и добавьте к отвару 2 литра любого ягодного или фруктового компота без сахара. В течение дня выпивайте по 0,5 л готового витаминного компота.

* Чай из шиповника.
100 г ягод шиповника залейте 1 л кипятка. Дайте настояться 1,5-2 часа, а затем принимайте по 1 ст.л. после еды. Также полезно добавлять такой настой в черный или зеленый чай.

* Напиток из еловой хвои.
Промойте 2 ст.л. хвои холодной водой, залейте 400 мл кипятка и проварите 20 минут на маленьком огне. Затем дайте настояться около 30 минут и процедите. Выпивайте около 2 стаканов напитка в день. По желанию можно добавлять в него мед или сахар.

* Клюквенный морс.
Вымойте и переберите 500 г клюквы, разомните ее и отожмите сок. Отжатые ягоды переложите в кастрюлю, залейте 2 л воды и варите 3-5 минут после закипания. Затем отвар процедите, добавьте 2 ст.л. меда и отжатый ранее клюквенный сок. Пейте 2-3 раза в день.
Настой из облепихи с лимоном и медом. Измельчите 3 ст.л. ягод облепихи, залейте 1 л кипятка и дайте настояться около получаса. Затем процедите настой, добавьте 2 ч.л. меда и дольку лимона. Выпивайте в день по кружке напитка и будете чувствовать себя намного бодрее.

* Напиток из имбиря и лимона. Измельчите 3-5 г корня имбиря и четверть лимона вместе с кожурой. Залейте 250 мл горячей воды, дайте немного остыть и добавьте 2-3 ч.л. меда. Выпивайте такой напиток утром натощак.

*Отвар из лавровых листьев. Вскипятите 300 мл воды, добавьте 10-15 лавровых листочков и проварите еще 5 минут. Затем дайте отвару настояться 4:00, лучше в термосе. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день в течение месяца.

Полезные смеси для укрепления иммунитета.

С помощью мясорубки или блендера можно приготовить вкусные и полезные смеси. Не стоит есть их в большом количестве, ведь даже пару ложек окажут положительное воздействие на ваш иммунитет. Попробуйте!

* Витаминная смесь из сухофруктов. Измельчите по 100 г кураги, чернослива и изюма, 200 г грецких орехов и 2 лимона. Добавьте в смесь 150 г натурального меда. Перемешайте, переложите в стеклянную банку и поставьте в холодильник. В день съедайте по 1 ст.л. смеси до еды.

* Хрен с медом.
Чистые и сухие корни хрена измельчить в блендере или с помощью мясорубки. Залейте кипяченой водой, чтобы она покрыла смесь, и оставьте на пару часов. Затем сцедите жидкость и добавьте в нее мед в пропорции 1: 1. Тщательно перемешайте и принимайте по 1 ст.л. утром и вечером.

* Смесь "Укрепляющая" с гречкой. Перемелите 500 г сухой и чистой гречневой крупы, смешайте с 500 г измельченных грецких орехов и залейте смесь жидким медом до однородной консистенции. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день в течение месяца. Чтобы усилить целебное действие смеси, можете добавить в нее измельченные курагу и изюм.

Целебные варенье для поднятия иммунитета

Предлагаю рецепты варенья, в которых хранятся "живые" витамины. В результате получается аппетитное и полезное блюдо, которое можно добавлять в чай ​​или есть вприкуску с выпечкой.

* Варенье из тыквы без варки. Небольшой тыква очистите от кожуры. Почистите 50-100 г имбиря, 2 лимона очистите от косточек, кожуру можно не снимать. Измельчите все ингредиенты с помощью блендера или мясорубки. Добавьте 100-200 г жидкого меда, все перемешайте и разложите в чистые стеклянные банки.

* Имбирное варенье без варки. Измельчите 1 лимон и средний корень имбиря. Добавьте к смеси 50-100 г меда и аккуратно перемешайте. Переложите варенье в чистую стеклянную посуду.

* Варенье без варки следует хранить только в холодильнике.

* Апельсиново-лимонное варенье. Выдавите сок из 1 лимона и 1 апельсина. Еще 5 апельсинов нарежьте дольками, убрав косточки. В кастрюлю поместите нарезанные апельсины, добавьте к ним немного корицы и мускатного ореха. Залейте соком цитрусовых и 1 л кипяченой воды. Оставьте до утра в холодильнике. На следующий день засыпьте содержимое кастрюли 1 кг сахара и варите 1,5 г на слабом огне. После охладите и разлейте варенье по стеклянным банкам.

* Варенье из калины и яблок.
Промойте и протрите через сито 500 г калины. 1,5 кг яблок очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. Затем яблоки положите в кастрюлю, залейте 200 мл воды, подогрейте, добавьте 1,5 кг сахара и немного проварите. После влейте калиновое пюре и варите до густоты. Охладите варенье и разложите по банкам.

Народные рецепты из лука и чеснока для укрепления иммунитета.

Отдельно стоит сказать о лука и чеснока. Эти овощи издавна применяются для повышения иммунитета и в чистом виде, и в смеси с другими продуктами, чтобы перебить ядреный вкус и запах. Правда, чтобы отведать целебное средство, нужна немалая сила воли. Зато иммунитет скажет вам: «Спасибо!».

* Лук с медом.
Мелко нарежьте или натрите 1 большую луковицу, залейте 2-3 ст.л. меда и оставьте при комнатной температуре. За 20-30 минут до еды съешьте 1 ст.л. смеси. Остатки храните в холодильнике.

* Луковая настойка.
Измельчите 250 г лука, добавьте к нему 200 г сахара и 500 мл воды и варите 1,5 г на слабом огне. Затем остудите и добавьте 2 ст.л. меда. Перемешайте, процедите и вылейте в стеклянную бутылку. Принимать настойку следует 3-5 раз в день по 1 ст.л.

*Настойка из чеснока.
Измельчите 2 головки чеснока, переложите в банку из темного стекла и залейте 0,7 л красного полусладкого вина. Поставьте в темное место на 14 дней, ежедневно встряхивайте банку. Затем процедите настойку и принимайте по 1 ч.л. перед едой, запивая чистой водой.

* Чеснок с лимоном. Измельчите 1 лимон и 2-3 зубчика чеснока, тщательно перемешайте. Храните смесь в холодильнике. Принимайте по 1 ч.л. до или во время еды.

Теперь вы знаете, как укрепить иммунитет с помощью самых различных народных средств. Но помните, что мало употреблять витаминные чаи и смеси. Также важно откорректировать питание, исключив жирные, мучные, копченые продукты и фастфуд. Проводите больше времени на свежем воздухе, не пренебрегайте утренней гимнастикой, старайтесь чаще улыбаться - и ваш иммунитет будет в порядке!

Здравия Вам!
Ваш ИГОРЬ МИЗРАХ

Веб-студия разработает Вам сайт с дизайном и прописанным SEO в городе Прохладный.
Мы, команда Джорджи Блоджи / George Bloge. Мы занимаемся созданием качественных сайтов
с анимацией, дизайном и прописанным SEO, для дальнейшего попадания сайта в ТОП 10 яндекса
и Google в городе Прохладный. GeorgeBloge – это надёжный и эффективный
компаньон для Вашего бизнеса. Наша команда заинтересована предоставить Вам качественный
продукт, которым Вы останетесь довольны. Мы занимаемся созданием с нуля
конкурентоспособных на рынке сайтов, лендингов или интернет-магазинов в городе
Прохладный. Сделаем сайт Вам в короткие сроки и качество Вашего заказа не
изменится, сайт будет лychшим в России. Вы хотите открыть бизнес с нуля или заказать сайт?
Или нужен сайт для Вашего уже действующего бизнеса? Вы обратились по адресу. Создать сайт,
лендинг или интернет-магазин - это хорошая идея, но он должен приносить прибыль, а это
возможно только с профессиональной командой. GeorgeBloge - Веб студия с командой
дизайнера, верстальщика, копирайтера, маркетолога, проектировщика и тестировщика.
Ознакомьтесь с нашими отзывами, портфолио и интернет-магазинами. Теперь Вы знаете где
заказать сайт, лендинг или интернет-магазин.

Какие сайты мы делаем? Интернет магазин одежды, продуктов питания, лекарств, электроники,
автозапчастей или даже интим товаров; Сайты визитки или же одностраничный сайт, который ознакомит с
Вами, Вашим товаром или Вашей услугой; Новостной сайт или же разработка сайтов-новостников, онлайн
блогов или сайтов со статьями; Сайты для медицины или же разработка сайта для мед клиники,
персональный сайт для врача, стоматологии или пластической хирургии; Сайт для заведений или же
создание сайта для ночного клуба, ресторана, бара или кафе. Завораживающий сайт с дизайнерской
анимацией; Сайт для мероприятия или же разработка сайта для эвент агентств, детских мероприятий,
музыкальных групп, выступающих на свадьбах и корпоративах; Сайт для застройщиков или же разработка
сайта для строительной компании, жилых комплексов и агенств недвижимости; Сайт для шоубизнеса или
же разработка личного сайта для звёзд шоубизнеса, блогеров и лидеров мнения; Сайты для производителей
товаров или же разработка сайта для предприятий по производству: от жевательной резинки до
космического корабля; Сайт для оказания услуг или же разработка сайта для сантехнических услуг, ремонт
квартир, клининговых услуг, авто ремонт и т.д.

Мы делаем сайты, лендинги, сайты визитки, новостные сайты и интернет-магазины в
Прохладный, а также по всему миру, страны СНГ Беларусь, Украина, Казахстан,
Абхазия, Грузия, а также такие города России, как Москва, Санкт-Петербург, СПБ, Челябинск,
Уфа, Воронеж, Краснодар, Самара, Сочи, Ульяновск, Нижний Новгород, Екатеринбург,
Владивосток, Великий Новгород, Новосибирск, Элиста, Хабаровск, Набережные Челны, Саратов,
Ростов-на-Дону, Казань, Красноярск, Белгород, Брянск, Владикавказ, Волгоград, Астрахань,
Ставрополь, Владимир, Выборг, Зеленогорск, Калуга, Киров, Липецк, Мурманск, Оренбург,
Орёл, Омск, Пермь, Пенза, Рязань, Смоленск, Тамбов, Тверь, Тюмень, Ярославль и так далее.
Связаться к нами можно на нашем сайте georgebloge . ru .

Продажа Интернет-Магазина с дизайном и лидами в городе Прохладный. Мы делаем с
нуля интернет-магазины и доводим их до оборота в 1 млн рублей в месяц. Джорджи Блоджи / GEORGE
BLOGE - это надёжный и эффективный компаньон для Вашего бизнеса. Наша команда заинтересована
предоставить Вам качественный продукт, которым Вы останетесь довольны. Мы занимаемся созданием с
нуля конкурентоспособных на рынке сайтов, лендингов или интернет- магазинов в городе Прохладный. Сделаем сайт Вам в короткие сроки и качество Вашего заказа не изменится, сайт будет
лychшим в России. Вы хотите открыть бизнес с нуля или заказать сайт? Или нужен сайт для Вашего уже
действующего бизнеса? Вы обратились по адресу. Создать сайт, лендинг или интернет-магазин - это
хорошая идея, но он должен приносить прибыль, а это возможно только с профессиональной командой.
GeorgeBloge - Веб студия с командой дизайнера, верстальщика, копирайтера, маркетолога,
проектировщика и тестировщика. У нас сильный опыт с действующими проектами. Стоимость наших услуг
на создание лендинга, сайта или интернет-магазина средняя на рынке. Окупаемость сайта от 1 до 5 месяцев,
при правильном построение бизнеса. Ознакомьтесь с нашими отзывами, портфолио и интернетмагазинами. Теперь Вы знаете где заказать сайт, лендинг или интернет-магазин.

Мы делаем сайты, лендинги, сайты визитки, новостные сайты и интернет-магазины в Прохладный, а также по всему миру, страны СНГ Беларусь, Украина, Казахстан, Абхазия, Грузия, а
также такие города России, как Москва, Санкт-Петербург, СПБ, Челябинск, Уфа, Воронеж, Краснодар,
Самара, Сочи, Ульяновск, Нижний Новгород, Екатеринбург, Владивосток, Великий Новгород, Новосибирск,
Элиста, Хабаровск, Набережные Челны, Саратов, Ростов-на-Дону, Казань, Красноярск, Белгород,
Брянск, Владикавказ, Волгоград, Астрахань, Ставрополь, Владимир, Выборг, Зеленогорск, Калуга, Киров,
Липецк, Мурманск, Оренбург, Орёл, Омск, Пермь, Пенза, Рязань, Смоленск, Тамбов, Тверь, Тюмень,
Ярославль и так далее. Связаться к нами можно на нашем сайте georgebloge . ru .

Заказать сайт или интернет-магазин от George Bloge в городе Прохладный Джорджи Блоджи / GEORGE BLOGE - это надёжный и эффективный компаньон для Вашего бизнеса. Наша команда заинтересована предоставить Вам качественный продукт, которым Вы останетесь довольны. Мы занимаемся созданием с нуля конкурентоспособных на рынке сайтов, лендингов или интернет-магазинов в городе Прохладный. Сделаем сайт Вам в короткие сроки и качество Вашего заказа не изменится, сайт будет лychшим в России. Вы хотите открыть бизнес с нуля или заказать сайт? Или нужен сайт для Вашего уже действующего бизнеса? Вы обратились по адресу. Создать сайт, лендинг или интернет-магазин - это хорошая идея, но он должен приносить прибыль, а это возможно только с профессиональной командой. GeorgeBloge - Веб студия с командой дизайнера, верстальщика, копирайтера, маркетолога, проектировщика и тестировщика. У нас сильный опыт с действующими проектами. Стоимость наших услуг на создание лендинга, сайта или интернет-магазина средняя на рынке. Окупаемость сайта от 1 до 5 месяцев, при правильном построение бизнеса. Теперь Вы знаете где заказать сайт, лендинг или интернет-магазин.
Какие сайты мы делаем? Интернет магазин одежды, продуктов питания, лекарств,
электроники, автозапчастей или даже интим товаров; Сайты визитки или же
одностраничный сайт, который ознакомит с Вами, Вашим товаром или Вашей услугой;
Новостной сайт или же разработка сайтов-новостников, онлайн блогов или сайтов со
статьями; Сайты для медицины или же разработка сайта для мед клиники, персональный
сайт для врача, стоматологии или пластической хирургии; Сайт для заведений или же
создание сайта для ночного клуба, ресторана, бара или кафе. Завораживающий сайт с
дизайнерской анимацией; Сайт для мероприятия или же разработка сайта для эвент
агентств, детских мероприятий, музыкальных групп, выступающих на свадьбах и
корпоративах; Сайт для застройщиков или же разработка сайта для строительной
компании, жилых комплексов и агенств недвижимости; Сайт для шоубизнеса или же
разработка личного сайта для звёзд шоубизнеса, блогеров и лидеров мнения; Сайты для
производителей товаров или же разработка сайта для предприятий по производству: от
жевательной резинки до космического корабля; Сайт для оказания услуг или же
разработка сайта для сантехнических услуг, ремонт квартир, клининговых услуг,
авто ремонт и т.д.

Мы делаем сайты, лендинги, сайты визитки, новостные сайты и интернет-магазины в
Прохладный, а также по всему миру, страны СНГ Беларусь, Украина,
Казахстан, Абхазия, Грузия, а также такие города России, как Москва, СанктПетербург, СПБ, Челябинск, Уфа, Воронеж, Краснодар, Самара, Сочи, Ульяновск,
Нижний Новгород, Екатеринбург, Владивосток, Великий Новгород, Новосибирск, Элиста,
Хабаровск, Набережные Челны, Саратов, Ростов-на-Дону, Казань, Красноярск,
Белгород, Брянск, Владикавказ, Волгоград, Астрахань, Ставрополь, Владимир, Выборг,
Зеленогорск, Калуга, Киров, Липецк, Мурманск, Оренбург, Орёл, Омск, Пермь, Пенза,
Рязань, Симферополь, Смоленск, Тамбов, Тверь, Тюмень, Ярославль и так далее.
Связаться к нами можно на нашем сайте georgebloge . ru .

Абсолютно Легальное Предложение варианта организации поставки европейских медикаментов в РФ.

1. Поставка частным лицам отдельными заказами, просьба написать заявку по указанному адресу либо в вотсап.

2. Предложение организации центра поставки медикаментов из ЕС. Данное юрлицо должно иметь лицензию на ввоз фарм.препаратов в РФ. Это может быть медклиника, аптека, благотворительная/гуманитарная организация, хоспис и т.д. Юрлицо делает один заказ на немецком фармскладе. Перевозчик немецкого фармсклада доставляет заказ до местной таможни. Каждый из пациентов легализует свой рецепт через специальный сайт. Юрлицо легализует ввоз. В РФ необходимо понять рестрикционную политику таможни, опыт таможенного брокера, определить возможного лицензированного импортера.

Немецкий фармсклад имеет возможность поставки следующей продукции:
- Лекарственные средства (любые).
- Расходные медицинские материалы.
- Медицинское оборудование/Медтехника.
- Базовое оборудование для гуманитарных организаций.
- Фармацевтические химикаты.
- Биологически активные добавки.
- Лабораторное оборудование.

Отдельно принимаются заказы на химические промышленные материалы и реагенты.

Лекарственные средства:
- Трудно доступные / Новейшие лекарственные препараты
- В настоящее время недоступные в стране назначения
- Импортированные (Т1) - произведенные вне ЕС и не имеющие ЕС-сертификации. Продукция заказывается, находится на таможенном складе и переправляется в РФ.
- Реимпорт - немецкие препараты, проданные и вывезенные из Германии, вновь ввезенные в ЕС
- Параллельный импорт

Цены на медикаменты зависят от региона происхождения. Категории:
1. Германия/Швейцария/Британия/США
2. Бельгия/Дания/Чехия
3. Румыния/Турция