[Расширенный поиск]
Результаты 1-1 из 1 по запросу методист

Дипломированный (2020 г.) тренер-преподаватель по ФиС, спорту, ФИТНЕСу с 1985 г. помогает быть в форме: группам и индивидуалам (цены: 100-500 руб.\чел за 90 мин.). С учётом уровня подготовки и фитнес-целей: 1) объём и сила мышц, силовая выносливость, 2) рельеф \ тонус мышц, сгонка жира, 3) общая выносливость (в т.ч. прикладная с элементами самообороны), 4) растяжка (в т.ч. между подходами в «1.1» (2 в 1). Комплексный подход к совершенствованию: спортивно-оздоровительный и эзотерический...