Польза и вред мёда

вред мёда

Лечебные свойства меда

Мед – является источником большого количества различных питательных элементов, в которых нуждается организм человека. Использование меда в народной медицине началось еще очень в далеком прошлом. Еще со времен Гиппократа и Галена были известны целебные свойства меда. В некоторых странах мед считался продуктом долголетия и источником жизненных сил.

Связанные статьи:

Польза и вред манго

Как улучшить усвоение кальция?

Лечебные свойства меда — являются очень полезными для мышц человека и в том числе сердечной мышцы, ведь мышцы при работе нуждаются в сахаре и им далеко не все равно какой сахар вы употребляете, обычный или тот который содержится в меде. Для стимуляции работы сердечной мышцы человека, рекомендуется употреблять мед по утрам и натощак, съедая примерно одну чайную ложку меда, запивая небольшим количеством воды.

Мед является натуральным источником необходимых для работы организма человека микроэлементов. Простой рецепт для поддержания организма в тонусе очень прост: две чайные ложки меда, разбавляют двумя чайными ложками яблочного уксуса, и заливают стаканом воды. Употреблять напиток рекомендуется один раз в день, а если вы подвергаетесь повышенным нагрузкам, неважно физическим или умственным, то 2 раза в день.

Следует так же отметить положительное воздействие меда, на нервную систему человека, потому что употребление меда помогает человеку успокоиться и собраться с мыслями, в связи с чем мед даже используется в качестве легкого снотворного.

Лечебные свойства меда так же являются очень эффективными при лечении различных заболеваний в связи с тем, что мед не оказывает пагубного влияния на пищеварительную систему человека, и легко усваивается организмом человека, сахар который содержится в меде, значительно более полезен для человека.

Лечебные свойства сортов меда

Лучшими сортами меда является липовый, кленовый, а также мед малины и одуванчика. К сожалению, сейчас очень сложно найти определенный сорт меда. А если и посчастливиться найти натуральный мед, то, скорее всего, это будет разнотравье. Но, несмотря на происхождение меда, он все же остается востребованным и незаменимым продуктом в народной медицине.

Связанные статьи: Польза помидоров и их вред

Химический состав меда

Мед в большом количестве содержит различные микроэлементы, органические кислоты и эфиры. В меде также содержаться аминокислоты и белки. Среди минералов стоит отметить кальций, фосфор, калий, марганец, сера.

Биологические свойства меда

Мед относится к легкоусваеваемым углеводом за счет высокого содержания в нем глюкозы и фруктозы. Калорийность данного продукта составляет 300-350 калорий. Поэтому его нужно кушать детям и людям, работа которых включает физические нагрузки.

 Еще в 19 веке было доказано, что мед подавляет рост простейших, в том числе и трихомонад, а также губительно действует на грибы Candida. 

Также известны отхаркивающие и мокроторазжижающие свойства меда, которые используются для лечения всех типов кашля. 

Комплекс микроэлементов укрепляет иммунную систему организма, активируя ее все защитные свойства. 

Что касается аллергии на мед, то этот продукт можно использовать не в чистом виде, а в качестве ингредиента для приготовления пирогов или оладьей. В этом случае биологическая ценность меда сохраняется, а вероятность развития аллергической реакции значительно снижается. 

Связанные статьи: Чем полезен кефир

Лечение медом гипертонической болезни

Сок свеклы, сок хрена, мед и сок лимона смешивают в одинаковых пропорциях, принимают по ложке 3 р/день.

Понизить артериальное давление сможет мед с измельченной мякотью черной редьки. Оба компонента берутся в одинаковых количествах, смешиваются и настаиваются несколько часов. Полученный сок отжимают и принимают по 2 ложки в день. 

Лечение медом язвенной болезни желудка

На водяной бане растапливают полстакана меда. В него добавляют полстакана сока алоэ, 150 грамм масла сливочного и столько же какао порошка. Ложку полученной смеси добавляют в стакан молока и пьют дважды в день около месяца.

Отстоянный около 14 дней сок алоэ и смешивают с водой в пропорции 1:3. 100 мл полученной смеси соединяют с 500 г орехов грецких и 300 г меда. Принимают средство по большой ложке перед едой трижды в день. 

Порошок какао смешивают с медом и свиным или гусиным салом, пропущенным через мясорубку, в одинаковых количествах. К полученной смеси добавляют 10-ую часть от первоначальных объемов сока алоэ (то есть если все ингредиенты брались по 100 грамм, то алоэ достаточно 10 грамм). Полученное лекарство в объеме столовой ложке разводят в стакане молока, пьют перед едой. 

Стоит знать особенности приема средств на основе меда: в теплом виде они снижают кислотность желудочного содержимого, а в холодном – повышают. 

Лечение медом выделительной системы

Мед с соком лимона и отваром шиповника усиливает диурез. Это способствует быстрому излечению от таких заболеваний как цистит, уретрит, а также освобождает полости почек от песка и мелких камней.

Мед при колите

Отвар ромашки с медом оказывает мощное противовоспалительное и успокаивающее действие. Данный отвар стоит использовать после еды по полстакана 3 раза/день. Кроме этого данное средство можно использовать для клизм. 

Мед в лечение простудных заболеваний

От кашля и для укрепления иммунитета в домашних условиях готовят сироп из еловых шишек, меда и прополиса 30%. Шишки кипятят, дважды процеживают и смешивают с медом (пропорция 1:1), добавляя 1:10 часть прополиса. Пью сироп трижды в день по чайной ложке.

Мед смешивают с измельченным чесноком (соотношение 1:1), принимают по пол чайной ложке в день.

Лечение кожных заболеваний. Приготовление масок.

Полезные свойства меда оказывают благоприятное воздействие на кожу. Мед оказывает дезинфицирующее и увлажняющее действие на кожу человека при использовании его в качестве маски, рецепт приготовления которой достаточно прост.

Маска из меда для рук

Необходимо смешать 3 ст.ложки глицерина, 1 чайную ложку нашатырного спирта, 1 чайную ложку меда и половину стакана воды. Эта маска применяется для увлажнения кожи рук, позволяет сделать кожу мягкой и избавиться от сухой кожи.

Маска из меда для лица

Данные рецепты масок для лица, помогают избавиться от различных кожных заболеваний и раздражений на лице человека, а так же помогают предотвратить появление морщин на лице.

Рецепты приготовления масок для лица с медом:

100 грамм меда, смешать с небольшим количеством соком лимона, полученную массу наносят на лица, тонким слоем на 10-15 минут, после чего смывают водой. Такая маска из меда используется как для сухой, так и для нормальной кожи.

Две столовые ложки муки, смешиваются с одной чайной ложкой меда и заранее взбитым белком яйца. Приготовленная маска наносится на лицо тонким слоем и смывается водой через 10-15 минут. Она помогает восстанавливать и смягчать кожу лица, а так же предотвращать появление морщин на лице.

Так же рекомендуется использовать для протирки лица, перед сном, раствор из одной столовой ложки меда и двух стаканов воды, через 5 минут нужно умыться прохладной водой.

Мед польза и вред

Мед имеет и лечебные свойства и противопоказания, как в прочем и любой продукт, мед может нанести вред организму. В первую очередь следует знать, что вред меда заключается именно в том, что мед является сильным аллергеном, в связи с чем, употреблять мед аллергикам, следует с повышенной осторожностью. У людей страдающих аллергией, употребление меда может вызывать тошноту, кожный зуд и покраснения кожи, головокружение и удушье.

Вред меда, заключается и в том, что он содержит достаточно высокое количество сахара, который может может привести к развитию кариеса. Для предотвращения его появления просто полощите рот или почистите зубы после его употребления.

Вред меда, заключается так же и в высоком содержании сахарозаменителей, таких как, глюкоза, сахароза и фруктоза, так что будь те аккуратнее, и не употребляйте мед в больших количествах, поскольку это может привести к развитию сахарного диабета и ожирению.

Теперь вы знаете что такое мед, чем он полезен и в чем заключается вред меда. Конечно большое количество полезных свойств меда, не сопоставимы с его вредом.