Калина польза и вред

Калина полезные свойства и противопоказания

Калина по праву считается украшением любого сада – она хороша в пору цветения и тогда, когда на ней появляются ягодки. Но почитают ее не столько из-за внешней красоты, сколько из-за целебных качеств. В лечебных целях у калины используют не только ягодки, но также цветочки, кору и даже косточки (именно в них много эфирных масел, пектина, дубильных веществ и витаминов). Из калины делают лечебные отвары, чаи, настои. В каких же случаях способна помочь калина?

Полезные свойства калины

Отлично помогает калина при простудных заболеваниях. В ее ярко-красных ягодках много витамина С, который способствует выздоровлению в период простуд и холодов. Хорошо сделать в этом случае с калиной чай (можно добавить в черный чай калиновый сок). Помимо этого калиновый сок может помочь при аллергии, способен укреплять иммунитет лучше всяких синтетических витаминов. Один стакан сока калины способен обеспечить наш организм всем набором необходимых веществ в суточной дозировке.
Чаще всего в лекарственных целях используют ягоды калины, так как в них очень разнообразный химический состав. В них, к примеру, есть валериановая кислота, которая оказывает мягкое седативное действие. Поэтому ягоды этого чудесного растения можно употреблять при депрессивных состояниях и стрессах. Очень хорошо помогает калина при высоком давлении, она способствует его нормализации. Также ягодки калины улучшают работу сердца, очищают кровь и сосуды, применяются при лечении атеросклероза. Для этого рекомендуется употреблять в день стакан свежих ягодок.

Настой ягод калины способствует работе пищеварительной системы, он помогает при гастрите, запорах, при язве желудка.
Применять калину можно не только внутрь. При бронхите и ангине отваром ягод или калиновой коры можно полоскать горло, помогает такой отвар и при охриплости, пародонтозе. При заболеваниях кожи используют настой коры и ягодок, а отвар цветов калины способствует заживлению ран и швов. Кора калины обладает замечательным кровоостанавливающим действием, поэтом ее часто используют при кровотечениях.

Противопоказания калины

Не смотря на огромную пользу калины, есть и определенные противопоказания в ее употреблении.

Прежде всего во всем хороша мера – если в рационе будет очень много калины, то может быть аллергическая реакция из-за передозировки в виде кожной сыпи.
Нельзя употреблять калину людям с пониженным давлением, ведь в этом случае возможно резкое понижение давления и обморок. Также не рекомендуется употреблять в пищу калину тем, у кого повышенная свертываемость крови (может увеличиться риск образования тромбов). Противопоказана калина при подагре. Беременным женщинам также лучше воздержаться от употребления калины, чтобы не было угрозы возникновения аллергии.